Mama w ogrodniczkach karmi dziecko butelka

Dieta niemowlaka

Dieta niemowlęcia powinna dostarczać wszystkich składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego rozwoju. Dowiedz się, jakie witaminy i składniki mineralne powinny znaleźć się w codziennym jadłospisie malucha. Sprawdź, jak krok po kroku wygląda rozszerzanie diety niemowlaka. Poznaj skutki wcześniejszego rozszerzania diety.

  • Brak apetytu u dziecka – co sprawia, że niemowlę nie chce jeść?

    Niechęć do jedzenia, zwana neofobią, jest częstym zjawiskiem u dzieci, które zaczyna się w okresie niemowlęcym i nasila po 2 roku życia. Jakie są przyczyny braku apetytu u dziecka?

  • Jak zachęcić dziecko do picia wody?

    Woda jest źródłem życia. To bardzo ważny składnik zbilansowanej diety niemowląt. Woda powinna być pierwszym wyborem mam, które chcą pielęgnować właściwe nawyki żywieniowe u dziecka.

  • Jak dbać o zdrowy brzuszek?

    Brzuszek Twojego dziecka jest bardzo ważnym miejscem, które odpowiada za zdrowie i dobre samopoczucie maluszka. Poprzez pełnienie podstawowej funkcji, jaką jest trawienie i wchłanianie składników odżywczych, dostarczanych z pożywieniem – wspomaga rozwój wszystkich narządów, w tym mózgu. Zdrowie Twojego dziecka zaczyna się właśnie w brzuszku.

  • Czym jest mikrobiota?

    Mikrobiota jelitowa to pożyteczne bakterie bytujące w jelicie, które odpowiedzialne są za wiele procesów zachodzących w organizmie. Podstawową funkcją mikroflory jelitowej jest wspieranie układu immunologicznego maluszka. Wszelkie zmiany w składzie flory bakteryjnej w okresie niemowlęcym mogą wpływać na odporność dziecka oraz kształtować jego podatność na alergie.

  • Dobre samopoczucie Twojego dziecka zaczyna się w brzuszku

    Wszystko ma swój początek w brzuchu mamy. Intensywny rozwój układu pokarmowego Twojego dziecka zaczyna się już około 4. tygodnia ciąży. W kolejnych miesiącach powstają poszczególne narządy i układy oraz rozwijają się ich funkcje.

  • Moje dziecko nie chce jeść. Czy powinnam się martwić?

    Odmowa jedzenia nie zawsze wiąże się z poważnym problemem zdrowotnym, dlatego z większością takich zachowań możemy poradzić sobie sami. Sposobów na współpracę z niejadkiem jest wiele. Zasada jedna – unikajmy zmuszania do jedzenia, bo osiągniemy odwrotny do zamierzonego cel.

  • Jaka jest prawidłowa masa ciała niemowląt?

    To pytanie zadaje sobie każda mama. Jeśli jesteś jedną z nich powinnaś wiedzieć, że rozwój fizyczny dziecka to sprawa indywidualna. Są pewne normy, jak siatki centylowe, do których odnosimy masę i długość ciała naszego malucha, ale nie ma ścisłych reguł. Ważny jest harmonijny rozwój dziecka, który często zależy od predyspozycji dziedziczonych po rodzicach.

  • Żywienie niemowlaka – jak rozszerzać dietę Maluszka

    Żywienie niemowlęcia nie jest prostą sprawą. W pierwszym półroczu życia dziecka najbardziej optymalne dla jego wzrostu i rozwoju jest karmienie piersią. Rozszerzanie diety niemowlęcia, które powinno nastąpić nie wcześniej niż w 17 tygodniu i nie później niż w 26. tygodniu jego życia to wzbogacanie jadłospisu w nowe smaki i konsystencje. Poznaj najważniejsze zasady żywienia niemowląt i planowania posiłków w okresie 1. roku życia Twojego dziecka, aby jedzenie wspomagało jego prawidłowy rozwój.

  • Jak nauczyć dziecko samodzielnego jedzenia?

    Dziecko, które chce być samodzielne, chętnie naśladuje dorosłych i wcześnie podejmuje próby zjedzenia posiłku „na własną rękę”. Przeczytaj jak nauczyć dziecko samodzielnego jedzenia.

  • Schemat żywienia niemowląt – aktualne zalecenia karmienia dzieci do 1. roku życia

    Schemat żywienia niemowląt został opracowany po to, by wskazać rodzicom, jak prawidłowo żywić swoje dziecko do 1. roku życia. Przychodzi taki moment, gdy rodzice zastanawiają się, jak rozszerzać dietę niemowlęcia i jakie pokarmy wprowadzać do jego diety. Z myślą o zdrowym rozwoju dziecka powstał schemat żywienia niemowląt, który jest na bieżąco aktualizowany, zgodnie z najnowszymi rekomendacjami żywieniowymi.